食べ過ぎ対策法①

夜に食べ過ぎてしまう対策を模索中。
先日は、家族に千と千尋の神隠しで、両親が食べ過ぎて豚になっていくようだと言われた。。。

そうだ!
炭酸水を夕食前に飲んでみようかな。

今日からやってみようかなあ。

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